Komende Wedstrijd:


Ottawa - Tamarack Ottawa Race Weekend
Afstanden: 5k, 10k, Halve, Marathon
Deelnemers: Rowan (10k)

Overige wedstrijden

Recent Blog Posts

Loop Leeuwarden 2017

Loop Leeuwarden 2017

We gingen van start en ik zat vrijwel direct vast tussen de massa die iets langzamer liep dan ik voor ogen had. De eerste twee kilometers gingen in 4:45. Mijn benen protesteerden hevig en in plaats van sneller te lopen kwam ik stil te staan. De derde kilometer ging in 5:07 en ik dacht aan uitstappen. Dit heb ik nog nooit meegemaakt. Mijn benen waren al na 3 km verzuurd.

Run van Gieten

Run van Gieten

Het parcours door het Drentse middle-of-nowhere was vanzelfsprekend prachtig, maar het publiek was schaars. De paar supporters die langs de kant stonden hebben wij maar opgezweept, want ja, we moeten er toch maar wat van maken!

Rock 'N' Roll Madrid Maratón

Rock 'N' Roll Madrid Maratón

Ik ben geen warm-weer-loper en het parcours is erg heuvelachtig. Een PR zal ik niet lopen en ik besluit daarom ook om niet overdreven te gaan trainen. In Rotterdam liep ik 3:45 (5:19/km), in Amsterdam 3:28 (4:56/km). Jan-Willem wil rond de 3:45 lopen en dat lijkt mij ook wel een mooie tijd.

View All

Klassement

Direct naar het klassement van de mannen!

Over Ons

Direct naar de lopers

De Verhalen

Lees de verhalen van de mannen


Top