Astrea Fakiden

Vandaag liepen wij een funrun en we deden dat in estafette, dus als team. De Astrea Fakiden. De totale afstand was een marathon en het parcours was de wielerbaan van Corpus den Hoorn in Groningen.

De afstanden van de 6 etappes lagen vast: 5,4 - 9,6 - 4,8 - 9,6 - 4,8 - 8,0 (km's) en die hadden wij van te voren verdeeld. Slechts drie man vertegenwoordigden Team 450 en we hopen volgend jaar op meer deelnemers!

Achtereenvolgens zouden Henk, Simon en Jan-Willem lopen en daarna in dezelfde volgorde nog een keer. Iedereen zou op die manier een korte en een lange etappe lopen. Henk daarbij de langste afstand, Jan-Willem de kortste. Dit leek ons tactisch gezien het handigst. Vooraf hadden we realistische doelen gesteld gezien we allemaal 2x zouden moeten lopen. Opgeteld kwamen we tot onze richttijd: 2:53:00.

Jan-Willem en ik kwamen ruim op tijd aan en we zagen de verschillende teams bij hun partytentjes staan. Iedereen kletste met elkaar, het zonnetje scheen en iedereen was vrolijk. Toen om half 11 Henk er was en naar ons toe kwam lopen in sportieve tred, hoorde je mensen mompelen: oei, daar loopt een van het winnende team. Daarna keken ze naar Jan-Willem en mij en kregen ze weer hoop. Ze vroegen ons naar onze richttijd en om niet teveel weg te geven zei ik: Mwa, onder de 3! Dat bleek ook de richttijd van onze directe concurrenten die uiteindelijk finishten in 3:01.

De weersomstandigheden waren wisselend, maar voordat het echt heet werd waren wij al binnen. Henk begon in het zonnetje aan zijn 5,4km. Vooraf zei hij al niet te hard te gaan, maar dat is natuurlijk relatief. Dus na de eerste ronde waarin hij doorkwam met een 3:20 pace lag hij al mijlenver voor op de nummer 2. Daarna mocht ik zelf lopen, de lange etappe van 9,6km. Waar ik vanochtend zo slim was geweest om Henk en Jan-Willem te waarschuwen dat ze hun horloge wel moesten opladen en meenemen was ik zelf zo dom geweest hem te vergeten. Lopen met een telefoon zag ik niet zitten, dus dan maar zonder. Dit was achteraf maar goed ook, want ik heb zou mijn 2e snelste 10km ooit hebben gelopen als ik 400 meter doorliep en ik hield me nog in ook! Met horloge was ik waarschijnlijk te angstig geweest. In iets meer dan 41 minuten  (4:17 pace) kwam ik over de finish en was het de beurt aan Jan-Willem. De voorsprong was inmiddels verder uitgebouwd naar een 4-5 minuten op de nummer 2. Jan-Willem liep de korte ronde stevig door. Soepeltjes ondanks een kniekwetsuur kwam hij dan ook over de finish in 20:39. Ook hier liepen we weer uit op de concurrentie.

Het was weer de beurt aan Henk, die meteen weer weg spurtte alsof zijn leven ervan afhing. Onder luid applaus, want de mensen van Astrea konden het wel waarderen dat er zo hard gelopen werd. De voorsprong nadat Henk gefinisht (6 seconden boven prognose) was lag ergens rond een kwartier. Dit leek wel goed te komen, maar zeker is natuurlijk niks. We wisten dat de Astreanen nog een paar snelle mannen voor het laatst bewaarden. Mijn taak was dus te consolideren op de 4,8 die ik in 20 minuten wilde lopen, maar uiteindelijk in exact dezelfde tijd liep als Jan-Willem: 20:39. Die mocht nu aan zijn langste en meteen onze laatste etappe beginnen. Onze voorsprong lag nog steeds zo rond de 15-16 minuten. Tenzij Jan-Willem zou instorten was de winst veilig, Astrea had namelijk geen ingehuurde Kenianen, dus hun snelste man kon dit onmogelijk dichtlopen. Hoewel het minder makkelijk ging dan zijn eerste etappe wist hij nog steeds wel rond de 4:30-4:40 te lopen. Een goed tempootje, zeker omdat hij last van de knie had. De laatste ronde besloten Henk en ik Jan-Willem aan te moedigen door mee te lopen en als team te finishen. Nu ik een half uur rust had gehad moest ik dat nog wel bij kunnen benen. Gezamenlijk gingen we juichend over de finish!

We hebben een ontzettend gezellige middag gehad. Wij waren de snelsten vandaag en de totaaltijd was 2:52:20! We hebben ons doel gehaald en een bovendien een 1e plek met 9 minuten voorsprong, hoppa!!!

Zo voelt dat dus! Het bier stond voor ons klaar en direct na de finish kregen we een mooie "ingelijste" foto die we voor de 1e etappe hadden laten maken. Geweldige service! Aardige mensen. Gezelligheid. Estafettes zijn erg leuk. De Astrea Fakiden; een echte aanrader! Nu al erg veel zin in Winschoten op 10 september.

Uitslag

#1 Team 450        
Loper Afstand Finish Tijd Pace
Henk Kramer 5,4 00:18:08 00:18:08 3:20
Simon Teeninga 9,6 00:59:20 00:41:12 4:17 
Jan Willem Maat 4,8 01:19:59 00:20:39 4:18 
Henk Kramer 9,6 01:54:05 00:34:06 3:33 
Simon Teeninga 4,8 02:14:44 00:20:39 4:18 
Jan Willem Maat 8,0 02:52:20 00:37:36 4:42

 Volgend jaar weer! Dan misschien met twee teams van Team 450?

// Simon


Top